Meine Aus- und Weiterbildungen

Meine Aus- und Fortbildungen

Lernen ist wie Rudern gegen den Strom. Sobald man aufhört, treibt man zurück.

Benjamin Britten

Studium

  • Wissenschaftlliche Aussprache zum Dissertationsverfahren im Bereich Techniksoziologie an der TU Berlin; Dissertationsschrift: "Die Multiple Identität der Technik. Eine Innovationsbiographie der Augmented Reality Technologie."; mit Auszeichnung
  • Studiengang der Deutschen Philologie, Soziologie, Psychologie an der RWTH Aachen; Abschluss: Magister, mit Auszeichnung
  • Studiengang der Sprechwissenschaft und Sprecherziehung an der RWTH Aachen; Abschluss vor der Deutschen Gesellschaft für Sprechwissenschaft und Sprecherziehung (DGSS)

Coaching, Achtsamkeit & Psychologie

  • DBVC-anerkannte Ausbildung Psychodynamische Organisationsentwicklung und Coaching am Institut Psychodynamische Organisationsentwicklung und Personalmanagement (POP) in Düsseldorf
  • Weiterbildung in Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) am Institut für die Entwicklung personaler und interpersonaler Kompetenzen (INeKO) an der Universität zu Köln (laufend)
  • Ausbildung Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR)/ Stressbewältigung durch Achtsamkeit am Institut für Achtsamkeit (Dr. Linda Lehrhaupt)/ Bedburg
  • Weiterbildung zum Systemischen Coach am Institut für Bildungscoaching/ Köln
  • regelmäßige Fortbildungen in den Bereichen:
    • Mindful Leadership (u.a. Marc Lesser)
    • Achtsamkeit & MBSR
    • Mindful Self-Compassion (u.a. Chris Germer)
    • Arbeit mit inneren Anteilen und dem IFS (Internal Family System)
    • Achtsame Kommunikation (u.a. Rebecca Crane)
    • Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg
    • Klientenzentrierte Gesprächsführung nach Carl Rogers
    • Vipassana-, Zen- und Metta-Meditation (u.a. Sylvia Kolk, Alexander Poraj)
    • Buddhistische Psychologie

Qigong

  • 306 Stunden DDQT-anerkannte Ausbildung Qigong-Übungsleiterin (Dr. Christoph Stumpe/ Shen Men Institut Düsseldorf)
  • regelmäßige Fortbildungen in den Bereichen:
    • Qigong Yangsheng
    • Nei Yang Gong
    • Akupressur
    • Traditionelle Chinesische Medizin (TCM)
    • Meditation

Yoga & Anatomie

  • 720 Stunden Yogalehrer-Ausbildung nach BDY/EYU (Yogaforum, Düsseldorf)
  • 50 Stunden Teacher Training Yin-Yoga und Anatomie (YinTherapy/ Markus Henning Giess)
  • regelmäßige Fortbildungen in den Bereichen:
    • Anatomie und Spiraldynamik (u.a. bei Eva Hager-Forstenlechner und Richard Hackenberg)
    • Funktionsstörungen des Bewegungssystems
    • Pranayama (u.a. bei Dr. Shrikrishna)
    • Vipassana und Meditation
    • Hatha-, Vinyasa- und Ashtanga-Yoga
    • Yin- und Restorative Yoga
    • Yoga-Philosophie


Dr. Kirstin Lenzen

Coach (DBVC anerkannte Ausbildung) MBSR-Lehrerin (mbsr-mbct Verband)

Sprecherzieherin (DGSS)

Yogalehrerin (BDY/EYU)

Kirstin Lenzen
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